1. (general) a. to improve. Vamos a hacer obras en el gimnasio para mejorar las instalaciones. We are going to have some work done on the gym to improve the facilities. b. in order to improve. La empresa está considerando introducir un horario flexible para mejorar el rendimiento de los trabajadores.The company is considering the introduction ...
Hay muchas cosas diferentes que puede hacer para mejorar su salud mental, incluyendo: Mantener una actitud positiva: Es importante tratar de tener una perspectiva positiva. Algunas formas de hacerlo incluyen:
Autoestima: adopta medidas para sentirte mejor contigo mismo. Aprovecha el poder de tus pensamientos y creencias para levantar la autoestima. Empieza con estos pasos. Escrito por el personal de Mayo Clinic. La baja autoestima puede afectar casi todos los aspectos de la vida. Puede tener repercusión en las relaciones, el trabajo y la salud.
aumentar, acrecentar, renovar, regenerar, modernizar, enriquecer, desarrollar, arreglar, hermosear, embellecer, adornar Antónimos: empeorar, perder progresar, prosperar, ascender, ganar, medrar, adelantar, subir, trepar despejar, aclarar, abonanzar recuperarse, aliviarse, restablecerse, curarse 'mejorar' aparece también en las siguientes entradas:
Hacer actividad física regularmente es una de las cosas más importantes que puedes hacer por tu salud. Todos pueden beneficiarse de la actividad física (enlace solo en inglés) — no importa su edad, habilidades, etnicidad o la forma y tamaño de su cuerpo.
Puedes mejorar el tuyo, pero podría llevarte tiempo By Tobie Stanger June 28, 2019 Tu calificación crediticia puede afectar enormemente tus finanzas. Tener una calificación baja puede significar...
Beber la suficiente cantidad de agua durante el día es una de las mejoras cosas que puedes hacer por tu cuerpo y tu mente. Si eres de los que no le provoca beber mucha agua, prueba a añadirle un...
Tener paz y tranquilidad (tanto a nivel social como a nivel mental). Disfrutar de un medio ambiente saludable. Poder acceder a la educación y a recursos que puedan mejorar nuestra vida. En definitiva, lo que todos conocemos como: El bienestar es la sensación que tenemos cuando nos sentimos.
Si quieres aumentar tu poder cerebral, prepárate para un entrenamiento mental con estos consejos y técnicas de la serie de la BBC "Cómo tener un mejor cerebro". 1. Haz ejercicio
Dedícale una hora al día y luego céntrate en otra cosa. De esta manera, mejorarás tu productividad y evitarás aburrirte o agobiarte. 2. Cambia tu mentalidad laboral Aquella persona que está más horas en el trabajo no tiene por qué ser la mejor. A menudo, nos quedamos hasta tarde porque nuestros colegas o superiores alargan su jornada.
Un ejercicio que recomiendan muchos psicólogos es manifestar nuestra gratitud por las cosas buenas que tenemos. "Toma conciencia de las cosas positivas que existen en tu vida y te hacen sentir más...
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Aquí te presentamos 9 consejos para fortalecer tu inmunidad de forma natural. 1. Duerme lo suficiente. El sueño y la inmunidad están estrechamente relacionados. De hecho, no dormir bien o tener ...
Te explicamos cómo funciona nuestra memoria y algunas de las mejores técnicas para mejorar tu memoria y aplicar los resultados en tu día a día en tu trabajo. Tener mejor memoria mejorará tu productividad. Actualización 16/08/22: En esta actualización hemos añadido más detalles que te ayudarán a mejorar las técnicas de memorización.
El gremio médico, uno de los más influyentes de EE.UU., publicó el martes su guía dietética de 2021, la más actualizada "para mejorar la salud cardiovascular".
Los hábitos nuevos, como una alimentación saludable y actividad física regular, también pueden ayudarle a controlar su peso y a tener más energía. Después de un tiempo, si se ciñe a estos cambios, pueden convertirse en parte de su rutina diaria. Los nuevos hábitos pueden ayudarle a verse mejor y a tener más energía.
La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias. 5.
Mejorar tu salud es fundamental para hacer que cada pieza de tu vida funcione a la perfección, hablamos de tu salud mental, física, emocional y espiritual. Cada parte de tu vida depende de que cuides o no tu salud, ya que si te hace falta la energía suficiente, es probable que no puedas realizar ninguna otra actividad.
Traducciones en contexto de "Para mejorar" en español-inglés de Reverso Context: para mejorar la calidad, medidas para mejorar, para mejorar el rendimiento, para mejorar la situación, para mejorar la seguridad ... Para mejorar tu sentido del tacto, aprende más sobre las texturas. To enhance your sense of touch, learn more about textures.
Haz ejercicio con regularidad, y cuanto más vigoroso mejor. Evita las comidas pesadas, los cigarrillos y el alcohol por la noche. Establece un ritual antes de acostarse con tiempo para relajarse ...
Levántate del tapete sobre las palmas de las manos y concéntrate en poner presión sobre tus pulgares e índices. Respira lentamente. 3. Postura de la montaña (tadasana) Esta es otra postura sencilla, pero eficaz, para aumentar la circulación sanguínea de tu cuerpo y aumentar el flujo sanguíneo hacia tus arterias.
De acuerdo con un metaanálisis de estudios existentes, usar la técnica de "El mejor ser posible" es una de las formas más efectivas de aumentar tu optimismo. Se basa en ejercicios que piden que te...
Muchos ejemplos de oraciones traducidas contienen "para mejorar" - Diccionario inglés-español y buscador de traducciones en inglés.
¿Qué es un sinónimo? Un sinónimo es una palabra que tiene un significado casi idéntico a otra. Los sinónimos son términos diferentes que significan casi lo mismo (por ejemplo, mejorar es un sinónimo de mejorar para). En general, dos palabras se consideran sinónimas si, al intercambiarlas en una oración, el sentido de ésta no varía. Además, dos palabras sinónimas deben ...
Como Mejorar Tu Memoria podcast on demand - Los fundamentos de la memoria Tú entiendes que para aumentar la fuerza muscular tienes que hacer ejercicio, lo mismo ocurre con el aumento real de tu poder para recordar cosas. Tu mente también necesita ejercicio. Por lo tanto, tu dieta debe ser...
Áreas clave para incrementar el rendimiento energético de los edificios. 1. Diseño BIM. Una alternativa para mejorar la eficiencia energética será el modelado de información de construcción (BIM por sus siglas en inglés), que implica la creación de un detallado prototipo digital multidimensional del edificio o de la infraestructura.
Las labores iniciaron hoy, 22 de junio, e irán hasta mayo del 2024. Mientras se realizan las obras será necesario que un carril de la autopista Norte permanezca cerrado entre las calles 146 y 147A.
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